Colesterol

on 04/08/2020 in Destaque, Vale Infusões

Fundamental para o funcionamento do nosso corpo, o colesterol é um tipo de gordura que faz parte da estrutura das células do cérebro, nervos, músculos, pele, fígado, intestino e coração. E também muito importante na formação de hormônios como a vitamina D e ácidos biliares, que ajudam na digestão das gorduras de alimentação.

Segundo a nutricionista, Sandra Maria, uma boa alimentação associada a atividades físicas é essencial para melhorar os índices de colesterol. “ As mudanças nos hábitos de vida com a introdução de exercícios físicos, e uma alimentação saudável com menos gordura animal e redução de açucares já é um bom começo”.

Veja algumas dicas da nutricionista para reduzir o colesterol:

  • As fibras auxiliam no peristaltismo intestinal e no sequestro das gorduras. Elas estão presentes nas verduras e frutas principalmente quando ingeridas com casca e bagaço. E se for ingerir frutas sem cascas como; banana, mamão, manga o ideal é acrescentar aveia, mix de farelos, linhaça ou chia.
  • O Omega 3 é um potente anti-inflamatório e modulador do perfil lipídico, pode ser encontrado em peixes de águas profundas como: sardinha, arenque, salmão ou e linhaça.
  • Reduzir a ingestão de açúcares como sucos, refrigerantes e doces. Pois os excessos serão convertidos em triacilglicerídeos.
  • Substitua os alimentos refinados como arroz, farinhas, biscoitos por alimentos integrais.
  • Evite frituras e carnes com excesso de gordura.
  • Inclua na sua alimentação gorduras monoinsaturadas como abacate, açaí, castanhas, nozes.

*Sandra da Silva Maria – Nutricionista – CRN 20 473
A nutricionista Sandra da Silva Maria faz parte do Projeto Institucional Cuide-se.

Dia nacional da Saúde

on 03/08/2020 in Destaque, Vale Infusões

A data surgiu para que as pessoas se conscientizem sobre a importância de cuidar da saúde física e mental. A data também é uma homenagem ao médico sanitarista Oswaldo Cruz, nascido em 05 de agosto, de 1872.

O médico, natural de São Luís do Paraitinga, interior de São Paulo, teve importante papel no enfrentamento de epidemias do século XX, com o combate da Febre Amarela, Peste Bubônica e Varíola.

O sanitarista construiu uma carreira na medicina sendo referência internacional quando o assunto é tratamento e prevenção de doenças infecciosas e parasitas. Morreu jovem, aos 44 anos, de problemas renais e complicações respiratórias. Hoje um de seus principais legados é a Fundação Oswaldo Cruz, com mais de 300 pesquisadores, que neste momento estão trabalhando na produção da vacina contra o Corona Vírus.

Conheça a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), vinculada ao Ministério da Saúde, a mais destacada instituição de ciência e tecnologia em saúde da América Latina.


Se você quiser pesquisar mais sobre o assunto entre na Biblioteca Virtual Oswaldo Cruz. http://oswaldocruz.fiocruz.br/index.php/acervos

Plano de Contingência

on 23/03/2020 in Destaque, Vale Infusões

A Vale Infusões segue o Plano de Contingência Nacional para Infecção Humana pelo novo Coronavírus (COVID-19), proposto pelo Ministério da Saúde, e traz orientações de como deve ser o atendimento presencial nas clinicas durante o período de contingência.

O Ministério da Saúde, por meio do Centro de Operações de Emergências em Saúde Pública, elaborou o Plano de Contingência Nacional para Infecção Humana pelo novo Coronavírus (COVID-19), com medidas que podem ajudar a prevenir o contagio do novo Coronavírus e a Vale Infusões definiu conceitos de prevenção que devem ser adotados por pacientes e colaboradores. Veja:

Ao colaborador:

– Promova a carona solidária, para evitar grandes aglomerações no transporte público.

– Em caso de apresentações do sintomas do COVID-19, será realizada a avaliação do médico plantonista, na área administrativa.

– Em caso de colaboradores com suspeita da doença, será seguido o protocolo de manejo do Ministério da Saúde.

– O departamento de Recursos Humanos entregará ao colaborador afastado um cartilha de cuidados domésticos durante o isolamento.

– Após os casos serem confirmados, após quarentena, manter o uso de máscara N95 por tempo integral durante 14 dias.

– Segundo Decreto Lei Estadual nº 64959 é obrigatório o uso de máscaras em todo Estado de São Paulo, portanto, ao adentrar na clínica todos deverão estar fazendo uso de máscara.

– Um profissional da equipe de enfermagem ou apoio irá medir a temperatura e oximetria dos colaboradores.

– No caso de necessidade de reuniões, preferencialmente, acontecerão de maneira online, se presencial respeitar espaçamento de 2 metros entre cada participante, com no máximo 5 participantes.

– Manter portas e janela abertas na recepção e áreas administrativas é responsabilidade dos colaboradores desses setores.

– A equipe de enfermagem e apoio utilizará avental descartável.

– Delimitação de espaço nos intervalos, descansos e horário de almoço.

– Cada colaborador deve higienizar de sua estação de trabalho regularmente, além da higienização que é realizada pela equipe de apoio.

– A recepção deve retirar revistas e folhetos das áreas de atendimento e recepção, bem como brinquedos do espaço Kids.

– Setores de agendamento e recepção devem reforçar os comunicados aos pacientes e remarcar pacientes que apresentem sintomas de COVID-19 no ato de confirmação do agendamento.

– Suspensão de visita de representante (interno e externo).

– O departamento de Recursos Humanos entregará álcool gel e atualizações referente ao vírus aos colaboradores.

– A Equipe de Apoio disponibilizará pano com hipoclorito nas entradas da clínica.


Ao público:

– Colaboradores da equipe de apoio higienizarão as mãos dos pacientes com álcool 70% e farão a aferição de temperatura na entrada da clínica.

– Durante a admissão do paciente, questioná-lo se nos últimos dias apresentou sintomas de febre, gripe, tosse ou coriza. Em caso afirmativo, a recepcionista deverá comunicar a enfermagem para que seja avaliada a situação.

– Proibido o acesso de acompanhantes, com exceção de pacientes que forem menores de idade, maiores de 60 anos ou em uso de antialérgico (Difenidrin). Há cartazes na porta de entrada da clínica com a informação.

– De acordo com o Decreto Lei nº 64959 é proibido a entrada de pacientes sem máscara na clínica.

– A enfermagem entregará álcool gel e informativo à pacientes que realizam aplicação.

– O setor de Agendamento fará a remarcação de pacientes que apresentarem sintomas do COVID-19 no ato de confirmação do agendamento.

– Adoção de modelo de trabalho home office para alguns setores administrativos afim de evitar a aglomeração de pessoas na clínica.

Além destas medidas a Vale Infusões adotou uma nova política de atendimento domiciliar para aplicações subcutâneas. Veja mais aqui

REFERÊNCIAS
Agência Nacional de Vigilância Sanitária http://portal.anvisa.gov.br/coronavirus
Centers for Disease Control and Prevention https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde https://www.saude.gov.br/saude-dea-z/coronavirus
World Health Organization https://www.who.int/emergencies/diseases/novelcoronavirus-2019